• 1 taza de fresas, lavadas y cortadas en rodajas
• 1 taza de uvas, cortadas por la mitad
• 1 manzana, cortada en cubos
• 1 plátano, en rodajas
• 1 naranja, pelada y en gajos
• 1/4 taza de arándanos deshidratados
• 1/4 taza de uvas pasas
• 1/4 taza de ciruelas pasas, picadas
• 1/4 taza de maní sin sal, tostado

Instrucciones:

Preparar las frutas frescas:

• Lava y corta las fresas, las uvas, la manzana, el plátano y la naranja según se indica.

Mezclar las frutas frescas:

• En un tazón grande, combina las fresas, las uvas, la manzana, el plátano, y la naranja.

Añadir los frutos secos:

• Agrega los arándanos deshidratados, las uvas pasas, las ciruelas picadas, y el maní sin sal al tazón con las frutas frescas.

Mezclar y servir:

• Mezcla suavemente todos los ingredientes para que los sabores se integren. Procura hacerlo con cuidado para no romper las frutas más blandas.
• Sirve de inmediato o refrigera durante una hora para que los sabores se mezclen mejor.

Opcional: toque extra:

• Puedes agregar un chorrito de jugo de limón o de miel para un toque de sabor adicional.
• Esta ensalada de frutas con frutos secos es rica en fibra, vitaminas y minerales.
• Aporta una combinación interesante de texturas y sabores que la hacen realmente deliciosa.